ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก

เวอร์ชันต้นแบบ · กิจกรรม พาร์ทเนอร์ และรางวัลทั้งหมดเป็นข้อมูลตัวอย่าง ยังไม่มีการจองหรือชำระเงินจริง

เพื่อนคู่ใจสำหรับคนเมืองที่อยากดูแลตัวเอง

ดูแลตัวเองให้ดีขึ้นทุกวันและให้ทุกความพยายาม มีรางวัล

ค้นพบคลาส เวิร์กช็อป และทอล์กด้านสุขภาพที่เข้ากับชีวิตของคุณ เรียนรู้หรือลงมือทำในจังหวะที่สบาย ติดตามความก้าวหน้าของตัวเอง แล้วสะสมแต้มไว้แลกสิทธิพิเศษจากแบรนด์สุขภาพที่คุณชอบ

  • เริ่มได้แม้เป็นมือใหม่
  • เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญ
  • สะสมแต้มแลกสิทธิพิเศษ
ยังไม่รู้จะเริ่มตรงไหน ตอบคำถามสั้น ๆ เพื่อรับคำแนะนำ
ผู้หญิงกำลังยืดเหยียดขาด้วยสายรัดบนเสื่อในห้องที่มีแสงธรรมชาติ

ความก้าวหน้าของคุณ

เรียนรู้เพื่อดูแลตัวเอง

32% สู่เลเวลถัดไป

ลงมือดูแลร่างกาย

68% สู่เลเวลถัดไป

แต้มสะสม

1,070

วิธีการทำงาน

เริ่มต้นง่าย ๆ ใน 4 ขั้นตอน

ทุกก้าวเล็ก ๆ ของการดูแลตัวเองถูกนับเสมอ ตั้งแต่การฟังทอล์กครั้งแรก ไปจนถึงคลาสที่คุณไม่เคยคิดว่าจะลอง

  1. ขั้นตอนที่ 1: ค้นหากิจกรรม

    เลือกคลาส ทอล์ก หรือเวิร์กช็อปที่ตรงกับความสนใจ เวลา และงบของคุณ ทั้งออนไลน์และในสถานที่จริง

  2. ขั้นตอนที่ 2: เรียนรู้หรือลงมือทำ

    เข้าร่วมกิจกรรม ฟังผู้เชี่ยวชาญ หรือฝึกกับผู้สอน ในจังหวะที่สบายสำหรับคุณ ไม่ต้องเก่งมาก่อน

  3. ขั้นตอนที่ 3: สะสมความก้าวหน้าและแต้ม

    ยืนยันการเข้าร่วม หรือทำแบบทดสอบสั้น ๆ เพื่อรับ XP สำหรับเลเวล และแต้มสำหรับแลกรางวัล

  4. ขั้นตอนที่ 4: แลกรางวัลที่ชอบ

    ใช้แต้มแลกส่วนลดหรือสิทธิพิเศษจากร้านนวด สตูดิโอ คาเฟ่สุขภาพ และแบรนด์ดูแลตัวเอง

ค้นหา · บันทึกหรือเข้าร่วม · ลงมือทำ · ยืนยันการเข้าร่วม · รับแต้มและ XP · ติดตามเส้นทาง · แลกรางวัล · แล้วค้นพบกิจกรรมใหม่อีกครั้ง

สองเส้นทางสุขภาพ

เรียนรู้ให้เข้าใจ แล้วลงมือทำอย่างมั่นใจ

เลือกเส้นทางที่ใช่ หรือเดินทั้งสองทางไปพร้อมกัน ความก้าวหน้าของแต่ละเส้นทางถูกนับแยกกันอย่างชัดเจน

กลุ่มคนกำลังเรียนรู้และพูดคุยกันในห้องสมุดที่สว่างเส้นทาง A
เรียนรู้เพื่อดูแลตัวเอง

เข้าใจร่างกาย ก่อนเริ่มดูแล

ทอล์ก เวิร์กช็อป และคลาสความรู้จากผู้เชี่ยวชาญ ตั้งแต่โภชนาการ กล้ามเนื้อ ไปจนถึงการป้องกันการบาดเจ็บ

  • โภชนาการ
  • กล้ามเนื้อและร่างกาย
  • พื้นฐานการออกกำลังกาย
  • ป้องกันการบาดเจ็บ
  • การยืดเหยียด
  • ดูแลตามช่วงวัย
  • ทอล์กผู้เชี่ยวชาญ

ยืนยันการเข้าร่วมและผ่านแบบทดสอบ 5 ข้อ รับแต้มเพิ่ม

กิจกรรมตัวอย่าง 7 รายการดูกิจกรรมเรียนรู้
กลุ่มคนออกกำลังกายและทำกิจกรรมร่วมกันในยิมเส้นทาง B
ลงมือดูแลร่างกาย

ขยับร่างกายในจังหวะของคุณ

คลาสโยคะ พิลาทิส เวทเทรนนิ่ง ยืดเหยียด และกีฬาสันทนาการ ที่ออกแบบให้มือใหม่เริ่มได้อย่างมั่นใจ

  • โยคะ
  • พิลาทิส
  • เวทเทรนนิ่ง
  • ยืดเหยียดและโมบิลิตี้
  • กีฬาและสันทนาการ
  • ขยับตามช่วงวัย
  • เวิร์กช็อปสุขภาพ

เช็กอินที่สถานที่จัดหรือเข้าคลาสออนไลน์จนจบ รับ XP และแต้ม

กิจกรรมตัวอย่าง 9 รายการดูกิจกรรมลงมือทำ

เส้นทางของฉัน

เห็นความก้าวหน้าของตัวเอง ในแบบที่เข้าใจง่าย

ทุกกิจกรรมที่คุณเข้าร่วมถูกบันทึกเป็นเส้นทางของคุณเอง ไม่มีการเปรียบเทียบกับใคร ไม่มีการตัดสิน มีแค่ก้าวต่อไปที่เหมาะกับคุณ

  • XP คือความก้าวหน้า

    สะสมแยกตามเส้นทาง พาคุณขึ้นเลเวล ไม่ใช้แลกรางวัล และไม่ลดลงเมื่อคุณใช้แต้ม

  • แต้มคือรางวัลที่ใช้ได้

    ได้จากการเข้าร่วมและผ่านแบบทดสอบ ใช้แลกส่วนลดหรือสิทธิพิเศษจากพาร์ทเนอร์

  • เหรียญคือหมุดหมาย

    ที่ระลึกเมื่อถึงหมุดหมายสำคัญ ผูกกับประเภทกิจกรรม ไม่ผูกกับสถานที่ใดสถานที่หนึ่ง

เปอร์เซ็นต์ความก้าวหน้าคือความก้าวหน้าบนแพลตฟอร์ม ไม่ใช่ตัวชี้วัดสุขภาพของคุณ

เปิดเส้นทางของฉัน

สวัสดี มะลิ

เลเวล 3 · ดูแลตัวเองสม่ำเสมอ

1,070 แต้ม

เรียนรู้เพื่อดูแลตัวเอง

Lv.3 ผู้เข้าใจตัวเอง

430 XP

ลงมือดูแลร่างกาย

Lv.3 ขยับอย่างสม่ำเสมอ

520 XP

กิจกรรมเดือนนี้
4
เวลาที่ใช้
4 ชม. 15 นาที
XP เดือนนี้
250

เหรียญล่าสุด

สม่ำเสมออย่างอ่อนโยน

ทั้งสองเส้นทาง ได้รับเมื่อ 11 ต.ค.

เพื่อนร่วมทางสายวิ่ง

เส้นทางลงมือทำ ได้รับเมื่อ 5 ต.ค.

นักเรียนรู้รอบด้าน

เส้นทางเรียนรู้ ได้รับเมื่อ 9 ต.ค.

รางวัลและสิทธิพิเศษ

เปลี่ยนความตั้งใจให้เป็นรางวัล

ใช้แต้มแลกส่วนลดด่วน หรือแลกเต็มสิทธิ์ กับร้านนวด สตูดิโอ คาเฟ่สุขภาพ และแบรนด์ดูแลตัวเอง พาร์ทเนอร์และรางวัลในหน้านี้เป็นตัวอย่างเพื่อการสาธิต

  • นวดและฟื้นฟู
  • โยคะและฟิตเนส
  • อาหารสุขภาพและคาเฟ่
  • สกินแคร์และดูแลตัวเอง
  • ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ

ชุมชนและผู้เชี่ยวชาญ

ทอล์ก เวิร์กช็อป และชาเลนจ์ที่ทำให้อยากไปต่อ

ติดตามกิจกรรมพิเศษจากผู้เชี่ยวชาญ และชาเลนจ์ชุมชนที่ออกแบบให้ทุกคนทำได้ในจังหวะของตัวเอง

กลุ่มเพื่อนยิ้มและหัวเราะด้วยกันกลางแจ้งในวันที่แดดสดใสชาเลนจ์ชุมชน · ตัวอย่าง

ชาเลนจ์ขยับครบ 8 ครั้งในเดือนพฤศจิกายน

ทำกิจกรรมเรียนรู้หรือลงมือทำรวม 8 ครั้งภายในเดือนพฤศจิกายน ในจังหวะที่เหมาะกับคุณ ไม่ต้องต่อเนื่องทุกวัน

ช่วงเวลา
1–30 พฤศจิกายน 2569
รางวัล
รับ 250 แต้ม และเหรียญ “เดือนแห่งการขยับ” (ค่าตัวอย่าง)

อยากให้มีกิจกรรมแบบไหนต่อไป

บอกเราว่าคุณสนใจกิจกรรมอะไร ย่านไหน เวลาไหน และงบเท่าไร เพื่อช่วยเราเลือกกิจกรรมและพาร์ทเนอร์ที่ตรงใจ

กิจกรรมแรกของคุณ อาจเริ่มได้ในสัปดาห์นี้

ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องพร้อมทุกอย่าง แค่เลือกสิ่งที่อยากลอง แล้วให้ทุกก้าวเล็ก ๆ ได้รับการนับและมีรางวัล

สำหรับธุรกิจและผู้เชี่ยวชาญ

เติบโตไปด้วยกัน กับชุมชนคนที่อยากดูแลตัวเอง

เรากำลังมองหาสตูดิโอ ผู้เชี่ยวชาญ ผู้จัดกิจกรรม คลินิก คาเฟ่ และแบรนด์ไลฟ์สไตล์ ที่อยากพบกับคนเมืองซึ่งเพิ่งเริ่มต้นดูแลตัวเอง Wellness Rewards อยู่ในช่วงทดสอบแนวคิด และเปิดรับพาร์ทเนอร์กลุ่มแรกเพื่อร่วมออกแบบไปด้วยกัน

ผู้หญิงยิ้มอย่างอบอุ่นในชุดสเวตเตอร์สีเบจ ท่ามกลางแสงธรรมชาติ
  • พบลูกค้ากลุ่มใหม่ที่พร้อมเริ่มต้น

    เข้าถึงคนเมืองที่สนใจสุขภาพ โดยเฉพาะมือใหม่ที่กำลังมองหากิจกรรมแรกของตัวเอง

  • เห็นความต้องการจริงก่อนเปิดคลาส

    ข้อมูลจากการโหวตกิจกรรมบอกได้ว่าคนอยากได้อะไร ที่ไหน เวลาไหน และงบเท่าไร

  • แคมเปญรางวัลที่วัดผลได้

    ออกแบบส่วนลดหรือสิทธิพิเศษที่ชวนให้ลูกค้ากลับมาใช้บริการอย่างต่อเนื่อง

  • ร่วมออกแบบตั้งแต่วันแรก

    พาร์ทเนอร์กลุ่มแรกมีส่วนกำหนดทิศทางของแพลตฟอร์มไปพร้อมกับเรา

ร่วมเป็นพาร์ทเนอร์กับเรา

เล่าให้เราฟังสั้น ๆ เกี่ยวกับธุรกิจของคุณ ทีมงานจะติดต่อกลับเพื่อพูดคุยรายละเอียด

รูปแบบความร่วมมือที่สนใจ

เลือกได้มากกว่า 1 แบบ

0/2000

ข้อมูลของคุณถูกส่งถึงทีมงานโดยตรง และไม่ถูกเปิดเผยต่อบุคคลอื่น